Miejski Ośrodek Kultury w Kobyłce Miasto Kobyłka Logo Facebook Logo Facebook

Kalendarz

ikona Kalendarz

PARTNERZY

ikona PARTNERZY
  •  

  •  

     

  •  

     

SPONSORZY

ikona SPONSORZY
  •  

  • Zdjęcie użytkownika Kobyłka DOM Sp z o.o.

  • http://www.kobylka.pl/sites/default/files/styles/full1280/public/node/5333/field_image/logo-imperf-bez-sc-300x103.jpg?itok=9pFkP7Kh

  • Torstar

  • Znalezione obrazy dla zapytania liarisedayspa

Archiwum wiadomości

ikona Archiwum wiadomości
  • 2014-01-03 16:45 Koncert Trzech Chórów W poniedziałek 6 stycznia obchodziliśmy święto Trzech Króli z tej okazji o godz. 14.00 w Bazylice św. Trójcy w Kobyłce odbył się koncert III Chórów pod patronatem Burmistrza Miasta Kobyłka – Roberta Roguskiego. Koncert został zorganizowany we współpracy Miejskiego Ośrodka Kultury z ks. Prałatem Janem Andrzejewskim – proboszczem tamtejszej parafii. Przed zebranymi w kościele gośćmi wystąpiły: Wychowankowie Pani Marzeny Falkowskiej - uczniowie klasy 2c ze szkoły podstawowej nr.1 w Kobyłce, Chór Miejsko-parafialny – „Cantanti”, oraz zespół Gospel. Czytaj więcej »
Przejdź do aktualności »
« Powrót
Radykalne odchudzanie w MOKu 2012-10-31 11:37 

Zapraszamy na :

Radykalne odchudzanie w MOKu już od 16.11.2012
5 tygodni regularnych dwugodzinnych spotkań w trakcie których pracować będziemy z ćwiczeniami mającymi wpływ na perystaltykę jelit, przyśpieszenie metabolizmu i  nauczymy się technik oddechowych wspomagających odchudzanie.




   Spotkania mają za zadanie pomóc nam podjąć wyzwanie jakim jest uzyskanie wymarzonej sylwetki i osiągnąć ten cel. Zmienimy szkodliwe nawyki, oraz sposób odżywiania i zrobimy to w sposób absolutnie przyjemny. W grupie, która wzajemnie się wspiera jest to znacznie łatwiejsze.
Każdy uczestnik /uczestniczka otrzyma skrypt z ćwiczeniami do wykonywania w domu, duuużo informacji na temat zasad prawidłowego odżywiania, a także proponowany jadłospis, dietę oczyszczającą, dietę przyśpieszającą przemianę materii, sprawdzone sposoby na oczyszczanie organizmu.
 5  regularnych spotkań w grupie sprawi, że łatwiej będzie zacząć odchudzanie, utrzymać kurs i w końcu świadomie przestawić się na szczupłe tory.

Terminy spotkań: 16, 23 i 30 listopada oraz 7 i 14 grudnia 2012
Czas: 18:00-20:15
Miejsce: MOK, Jana Pawła II 22, Kobyłka

Koszt: 150zł lub 200zł z dodatkowymi zajęciami jogi